ما هي متلازمة العين الجافة

ما هو جفاف العين و متلازمة العين الجافة. هي نقص مزمن في الترطيب والرطوبة على سطح العين. من الضروري وجود طبقة كافية من الدموع على سطح العين للحفاظ على صحة عينيك وراحتهما ورؤيتهما جيدًا.

تملئ الدموع سطح العين لإبقائها رطبة وتزيل الغبار والحطام والكائنات الدقيقة التي يمكن أن تلحق الضرر بالقرنية وتؤدي إلى التهاب العين. يتكون الفيلم المسيل للدموع العادي من ثلاثة مكونات مهمة:

• مكون زيتي (دهني) تفرزه غدد ميبوميان في الجفون.
• مكون مائي ينتج عن الغدد الدمعية الموجودة خلف الجانب الخارجي للجفن العلوي.
• مكون شبيه بالأغشية المخاطية تنتجه الخلايا الكأسية في الملتحمة التي تغطي بياض العين (الصلبة).

يخدم كل مكون من مكونات الفيلم المسيل للدموع غرضًا حاسمًا. على سبيل المثال، تساعد الدهون المسيلة للدموع في الحفاظ على الفيلم المسيل للدموع من التبخر بسرعة كبيرة وزيادة التشحيم. نساعد طبقة Mucin على تثبيت الدموع ونشرها عبر سطح العين. يمكن أن تصبح العيون الجافة حمراء ومتهيجة، مما يسبب الشعور بالحكة.تتراوح نتائج جفاف العين من تهيج خفيف ولكن مستمر للعين إلى التهاب شديد. حتى أنه قد يؤدي إلى تندب السطح الأمامي للعين.

بالإضافة إلى تسميتها متلازمة  العين الجافة أو مرض جفاف العين أو ببساطة “جفاف العين”. تشمل المصطلحات الطبية البديلة المستخدمة لوصف جفاف العين ما يلي:

• التهاب القرنية الجاف. يستخدم بشكل عام لوصف جفاف والتهاب القرنية.
• التهاب القرنية والملتحمة الجاف. يستخدم لوصف جفاف العين الذي يؤثر على القرنية والملتحمة.
• متلازمة تمزق خلل وظيفي. يستخدم للتأكيد على أن الجودة الرديئة للدموع يمكن أن تكون بنفس أهمية الكمية المنخفضة.

ما الذي يسبب متلازمة العين الجافة؟

هناك العديد من الأسباب المحتملة لجفاف العين:

• استخدام الكمبيوتر  عند العمل على جهاز كمبيوتر أو استخدام هاتف ذكي أو أي جهاز رقمي محمول آخر. فإننا نميل إلى وميض أعيننا بشكل أقل بشكل كامل وأقل تكرارًا. يؤدي هذا إلى زيادة تبخر الدموع وزيادة خطر الإصابة بأعراض جفاف العين.
• العدسات اللاصقة  قد يكون من الصعب تحديد إلى أي مدى يمكن أن تسبب العدسات اللاصقة مشاكل جفاف العين. لكن جفاف العين هو السبب الرئيسي وراء توقف الناس عن ارتداء العدسات اللاصقة.
• الشيخوخة – يمكن أن تحدث متلازمة جفاف العين في أي عمر، ولكنها تصبح أكثر شيوعًا مع تقدمك في العمر، خاصة بعد سن الخمسين.
• سن اليأس – النساء بعد انقطاع الطمث أكثر عرضة للإصابة بجفاف العين من الرجال في نفس العمر.
• ثم البيئة الداخلية – يمكن أن يؤدي تكييف الهواء ومراوح السقف وأنظمة تسخين الهواء القسري إلى تقليل الرطوبة في الأماكن المغلقة. هذا يمكن أن يسرع تبخر الدموع ، مما يسبب أعراض جفاف العين.
• البيئة الخارجية – تزيد المناخات الجافة والارتفاعات العالية والظروف الجافة أو العاصفة من مخاطر جفاف العين.

متلازمة العين الجافة

• السفر الجوي – يكون الهواء في كابينة الطائرات جافًا للغاية ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل جفاف العين ، خاصة بين المسافرين الدائمين.
• التدخين – بالإضافة إلى جفاف العين ، فقد ارتبط التدخين بمشاكل خطيرة في العين، بما في ذلك الضمور البقعي وإعتام عدسة العين والتهاب القزحية.
• الحالات الصحية – يمكن أن تساهم أمراض معينة مثل مرض السكري والحالات المرتبطة بالغدة الدرقية والذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي ومتلازمة سجوجرن في حدوث مشاكل في العين.
• الأدوية – تزيد العديد من الأدوية الموصوفة وغير الموصوفة من مخاطر أعراض جفاف العين، بما في ذلك مضادات الهيستامين ومضادات الاكتئاب وبعض أدوية ضغط الدم مثل حاصرات بيتا أو مدرات البول وحبوب منع الحمل.
• مشاكل الجفن – يمكن أن يؤدي الإغلاق غير الكامل للجفون عند الرمش أو النوم (يسمى lagophthalmos) إلى جفاف شديد في العين. يمكن أن يؤدي الجفاف الشديد إلى قرحة القرنية إذا تركت دون علاج. هناك أسباب عديدة لاغوفثالوس، بما في ذلك الشيخوخة الطبيعية. والتهابات العين وتلف الأعصاب من الصدمات أو جراحة تجميل الجفن.
• الليزك – الليزك وجراحات القرنية الانكسارية الأخرى يمكن أن تسبب في بعض الأحيان جفاف العين. ومع ذلك، في معظم الحالات ، يكون شعور جفاف العين بعد الليزك مؤقتًا ويزول في غضون أسابيع قليلة من الإجراء. إذا كنت تعاني من جفاف العين قبل الليزك، فقد يوصي طبيب العيون بعلاج جفاف العين قبل الإجراء الخاص بك لضمان أفضل نتائج ليزك.
• ارتداء قناع – يمكن للعديد من الأقنعة، مثل تلك التي يتم ارتداؤها للحماية من انتشار COVID-19 ، تجفيف العينين عن طريق إجبار الهواء على إخراج الجزء العلوي من القناع وفوق سطح العين. يمكن أن يؤدي ارتداء النظارات مع القناع إلى توجيه الهواء فوق العينين بشكل أكبر.
• الحساسية – يمكن أن تسبب الحساسية متلازمة العين الجافة ، وكما لوحظ أعلاه، فإن تناول مضادات الهيستامين لتخفيف الحساسية يمكن أن يسبب أيضًا جفاف العين.

أعراض متلازمة العين الجافة

تشمل أعراض جفاف العين ومتلازمة جفاف العين ما يلي:

• الشعور بالحرقة.
• حكة في العيون.
• الإحساس بالألم.
• عيون ثقيلة.
• عيون متعبة.
• إلتهاب العينين.
• الإحساس بالجفاف.
• عيون حمراء.
• رهاب الضوء (حساسية الضوء).
• رؤية مشوشة.
• الشعور بوجود شيء ما في عينك (الإحساس بجسم غريب).
• وجود مخاط في العين أو حولها.
• عدم الراحة عند ارتداء العدسات اللاصقة.

وبقدر ما قد يبدو غريباً، يمكن أن تكون العيون المائية أيضًا من أعراض متلازمة جفاف العين.

وذلك لأن الجفاف على سطح العين يمكن أن يؤدي أحيانًا إلى الإفراط في إنتاج الجزء المائي من الدموع كآلية وقائية. لكن هذا “التمزق المنعكس” لا يبقى على العين لفترة كافية لتصحيح حالة جفاف العين الكامنة.

بالإضافة إلى هذه الأعراض، يمكن أن يسبب جفاف العين التهابًا (وأحيانًا يكون دائمًا) ضررًا لسطح العين.

يمكن أن تؤثر متلازمة العين الجافة أيضًا على نتائج جراحة الليزك والساد.

علاج متلازمة العين الجافة والوقاية منها

متلازمة العين الجافة هي حالة مزمنة ومتقدمة عادة. اعتمادًا على سببها وشدتها، قد لا يكون قابلاً للشفاء تمامًا. ولكن في معظم الحالات، يمكن إدارة جفاف العين بنجاح. عادةً ما ينتج عن العلاج راحة أكبر وأعراض أقل لجفاف العين وأحيانًا رؤية أوضح. يمكن أن يكون لمرض جفاف العين عدد من الأسباب، ويتم استخدام مجموعة متنوعة من العلاجات. قد يطلب منك بعض فاحصي البصريات وأطباء العيون إكمال استبيان حول الأعراض قبل البدء في علاج جفاف العين. ثم تُستخدم إجاباتك على هذا الاستطلاع كخط أساس، ويمكن إعادة الاستبيان مرة أخرى بعد عدة أسابيع من العلاج لتقييم فعالية العلاج. يتطلب العلاج الناجح لجفاف العين أن تكون على استعداد لاتباع توصيات طبيب العيون الخاص بك وأن تستخدم المنتجات التي يوصي بها باستمرار.

قطرة عين دموع اصطناعية

• بالنسبة للحالات الخفيفة من جفاف العين الناجم عن استخدام الكمبيوتر والقراءة والعمل المدرسي والأسباب الظرفية الأخرى. قد يكون أفضل علاج لجفاف العين هو الاستخدام المتكرر للدموع الاصطناعية أو غيرها من قطرات التزليق للعين. عادة ما تكون الدموع الاصطناعية هي الخطوة الأولى في علاج جفاف العين. هناك العديد من ماركات الدموع الاصطناعية المتوفرة بدون وصفة طبية. لا يكمن التحدي في استخدام الدموع الاصطناعية في نقص توفر المنتج. الدموع الاصطناعية وقطرات التزليق الأخرى المتاحة دون وصفة طبية (OTC) متوفرة في مجموعة متنوعة من المكونات واللزوجة (“السمك”). الدموع الاصطناعية ذات اللزوجة المنخفضة تكون “رقيقة” ومائية. غالبًا ما يوفرون راحة سريعة مع ضبابية قليلة أو معدومة في رؤيتك عند تطبيقها. ولكن غالبًا ما يكون تأثيرها المهدئ قصير العمر، وفي بعض الأحيان يجب عليك استخدام هذه القطرات بشكل متكرر للحصول على راحة كافية من جفاف العين. الدموع الاصطناعية ذات اللزوجة العالية تشبه الهلام بشكل أكبر ويمكن أن توفر تزييتًا يدوم طويلاً. لكن عادةً ما تسبب هذه القطرات تشويشًا ملحوظًا في الرؤية لعدة دقائق فورًا بعد وضعها. لهذا السبب، غالبًا ما لا تكون هذه القطرات خيارًا جيدًا للاستخدام أثناء يوم عملك أو عندما تحتاج إلى رؤية واضحة فورية لمهام مثل القيادة. يوصى أحيانًا بالدموع الاصطناعية عالية اللزوجة لاستخدامها في وقت النوم فقط.

اقرأ أيضًا: ما هي اعراض انسحاب النيكوتين من الجسم