في مقالنا هذا سنقدم لك جميع المعلومات التي قد تهمّك حول حركة مفاصل الجسم , أنواع المفاصل , و الأمراض التي تصيبها
محتويات
- 1 ماهي مفاصل الجسم ؟
- 2 تصنيف مفاصل الجسم Joints حسب أنواعها:
- 3 مفاصل الجسم Joints الثابتة والمتحركة قليلاً:
- 4 المفاصل الغضروفية:
- 5 المفاصل الزليليّة:
- 6 مفاصل الكُرَة والمِقبَس:
- 7 مفاصل الجسم Joints اللقميّة:
- 8 مفاصل انزلاقيّة:
- 9 المفاصل المفصليّة:
- 10 المفاصل المحوريّة:
- 11 مفصل السّرج:
- 12 تصنيف مفاصل الجسم Joints حسب نطاق الحركة:
- 13 قليل من مفاصل الجسم Joints ثابتة لا تتحرك:
- 14 أغلب مفاصل الجسم Joints تتحرك بشكل محدود:
- 15 مفاصل تتحرك بحريّة:
- 16 فهم مدى الحركة:
- 17 الأمراض التي تؤثر على مفاصل الجسم Joints :
ماهي مفاصل الجسم ؟
إنّ مفاصل الجسم Joints ,هي المكان الذي تلتقي فيه عظمتان حيث تساعدها الأربطة بوصل العظام مع بعضها.
تسمح المفاصل لأجسامنا بالتحرّك بعدة طرق لذلك تجعل الهيكل العظمي مرنًا ,و بدونها ستكون الحركة مستحيلة.
تحتوي المفاصل على مجموعة متنوعة من الأنسجة الضامة الليفية, لهذا السبب:
بعض المفاصل تفتح وتغلق مثل الركبتين والمرفقين.
بينما يسمح البعض الآخر بحركة أكثر تعقيدًا للخلف والأمام والجوانب والدوران مثل مفصل الكتف أو الورك.
شاهد أيضاً:فوائد الطماطم لفقر الدم
تصنيف مفاصل الجسم Joints حسب أنواعها:
مفاصل الجسم Joints الثابتة والمتحركة قليلاً:
لا تحتوي المفاصل الثابتة على تجويف مشترك.
العظام متصلة بأنسجة ليفية (معظمها من الكولاجين), مثلما تقوم الأنسجة الليفية بتوصيل عظام أسنانك بتجويفها في الفك.
تشمل هذه المجموعة عظام الجمجمة ، والتي تكون مرنة عند الرضيع ولكنها تندمج فيما بعد في مفاصل مسننّة وتتعظّم في النهاية (تتحول إلى عظم).
شاهد أيضاً:ما هي أضرار الدهون
المفاصل الغضروفية:
ترتبط العظام ببعضها البعض عن طريق الغضروف ، بدون تجويف في مفاصل الجسم Joints.
نهايات العظام الطويلة لها مفصل غضروفي في مرحلة الطفولة ، والذي ينغلق لاحقًا.
الارتفاق العاني ، حيث تلتقي عظام العانة ، هو مفصل غضروفي متحرك قليلاً.
المفاصل الزليليّة:
أكثر مفاصل الجسم Joints شيوعًا هي المفاصل التي تتحرك بحرية في الجسم وتسمى المفاصل الزليليّة.
المفاصل الزليلية محاطة بنسيج ليفي أو كيس يسمى كبسولة المفصل.
تفرز بطانة هذه الكبسولة سائلًا زليليًا يعمل على تليين الأنسجة والفراغات داخل هذه الكبسولة.
هناك عدة أنواع من المفاصل الزليليّة التي تسمح بأشكال مختلفة من الحركة.
مفاصل الكُرَة والمِقبَس:
يسمح هذا النوع من المفاصل بمدى واسع من الدوران والحركة ، بما في ذلك الدوران.
يعتبر كتفك ووركك أمثلة على مفاصل الكرة والمقبس.
مفاصل الجسم Joints اللقميّة:
يحتوي الفك والأصابع على مفاصل لقمية.
لا تسمح هذه المفاصل بالدوران ، ولكنها متعددة الاستعمالات ؛ فكّر في الطريقة التي يتحرك بها ذراع التحكم على وحدة تحكم ألعاب الفيديو.
شاهد أيضاً:أسباب الإمساك المزمن
مفاصل انزلاقيّة:
لديك هذا النوع من مفاصل الجسم Joints ، والذي يسمح للعظام بالانزلاق حول بعضها البعض في العمود الفقري والكاحلين والمعصمين.
المفاصل المفصليّة:
تمامًا كما يوحي الاسم ، تعمل هذه المفاصل مثل المفصلات.
فكر في ركبتك والجزء الذي ينحني من مرفقك (عظم الزند). هذه مفاصل مفصلية.
المفاصل المحوريّة:
يحتوي كل من عنقك وكوعك على مفاصل محورية ، مما يسمح للعظام بالدوران أو الالتواء حول العظام الأخرى.
مفصل السّرج:
أفضل مثال على مفصل السرج وما يفعله موجود في قاعدة الإبهام.
تسمح مفاصل السرج بالحركة من جانب إلى جانب والخلف وللأمام ، لكن لا تدور بالكامل.
شاهد أيضاً : ارتفاع ضغط الدم مرض الكهول والشباب
تصنيف مفاصل الجسم Joints حسب نطاق الحركة:
قليل من مفاصل الجسم Joints ثابتة لا تتحرك:
- مثل المفاصل في الجمجمة.
أغلب مفاصل الجسم Joints تتحرك بشكل محدود:
- مفاصل الجسم Joints التي تسمح بالحركة مثل الركبة أو الكاحل.
- لها نطاق محدد مسبقًا من الحركة ، وهو في الأساس المسافة التي يمكن لكل اتجاه أن يتحرك بها المفصل أو ينحني بشكل مريح.
- يقاس نطاق حركة المفصل عادة بالدرجات,لذلك عادةً ما يقتصر امتداد المفصل على 180 درجة أو أقل.
- بمعنى آخر ، يمكن فتح هذا المفصل حتى يصبح مستقيمًا.
- فكر في ذراعك أو ساقك كمثال: يمكن ثنيهما حتى يصبحا مستقيمين تقريبًا ،لكن لا يمكن دفعهما إلى ما بعد 180 درجة دون ألم أو ضرر.
مفاصل تتحرك بحريّة:
- مثل مفصل الكتف و الورك.
- يمكنها أن تتحرك بجميع الاتجاهات.
فهم مدى الحركة:
- تمديد:
التمديد هو إجراء يتم فيه تحريك العظام المكونة للمفصل بعيدًا ، أو تقويمها من وضع الانحناء.
هذا يزيد من الزاوية بين عظام الطرف عند المفصل.
- انثناء:
يحدث الانحناء عندما تقترب العظام التي تشكل مفصلًا من بعضها البعض.
أثناء الانحناء ، تقل الزاوية بين عظام الطرف عند المفصل.
كما تنقبض العضلات وتتحرك العظام إلى وضع منحني عند المفصل.
الأمراض التي تؤثر على مفاصل الجسم Joints :
التهاب المفاصل هو حالة التهابية في المفصل الزليلي.
هشاشة العظام ، حيث يتضرر الغضروف بمرور الوقت ويخف حتى يتسبب الضغط بين العظام في الألم.
التهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة مناعة ذاتية يهاجم فيها الجهاز المناعي أنسجة المفاصل ، مما يتسبب في تلفها.
النقرس يحدث عندما تتراكم بلورات حمض اليوريك في المفصل الزليلي (عادة إصبع القدم الكبير) ، مما يسبب الألم.
قد يلتهب الغشاء الزليلي أيضًا مع الإفراط في الاستخدام ، مما يؤدي إلى التهاب الغشاء المفصلي.
اقرأ أيضاً: مرض هشاشة العظام .. دليلك الشامل عن أسباب ومخاطر هذا المرض العظمي(يفتح في علامة تبويب متصفح جديدة)
