كيفية علاج سواد الركبة

كتابة: Mahmoud AL kirm - آخر تحديث: 2 نوفمبر 2021
كيفية علاج سواد الركبة

كيفية علاج سواد الركبة  يعد سواد الركبة من أكثر المشوهات لجمال الإنسان، هل تعاني من سواد الركبة؟ إذا تعرف على كيفية علاج سواد الركبة ،وذلك بالطرق الأكثر فعالية.

سواد الركبة:

غالبا ما يكون سواد الركبة مصدر للإزعاج للكثير منا،ويسبب الإحراج في بعض الأوقات، وينتج عن أسباب عديدة مثل الاحتكاك والجفاف.

كيفية علاج سواد الركبة:

كيفية علاج سواد الركبة

نستعرض أهم طرق العلاج طبيعيا:

•النعناع:

من المعروف أن النعناع يحتوي على العديد من الزيوت ،والتي تسبب تحفيز الجسم على إطلاق مادة الكولاجين، مما يسبب إعادة اللون الطبيعي للبشرة.

طريقة الاستخدام:

ينقع بضعة أوراق مع الماء المغلي مدة لا تزيد عن دقيقتين أو ثلاث دقائق.

إضافة القليل من عصير الليمون إلى الخليط ثم تركه حتى يبرد.

توضع قطعة قطن متوسطة الحجم في الخليط، حتى يمتص الماء بشكل كامل.

أخيرا تفرك الركبتين بالقطنة الحاوية على ماء الخليط، ثم تترك مدة لا تزيد عن 20 دقيقة، وبعدها تغسل منطقة الركب بالماء حتى لا يبقى أي أثر من ماء النعناع.

من أجل الحصول على الاستفادة الكبرى من النعناع، يجب التقيد بمدة النقع، وتكرار العملية مرتين يوميا على الأقل.

•زيت جوز الهند:

يحتوي جوز الهند على فيتامين H، والذي يزيد من بياض البشرة، كما أن الزيت يجعل جلد الركبة رطبا.

طريقة الاستخدام:

يخلط ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ويترك المزيج فترة وجيزة.

يجب تدليك هذا السائل بلطف على الركبتين ويمكن تدليك المرفقين به أيضا.

يجب غسل مناطق التدليك بعناية بعد القيام بالعملية.

من أجل الاستفادة القصوى من زيت جوز الهند، يجب تكرار العملية مرتين أو ثلاث مرات يوميا.

•زيت الخردل:

أفضل طرق علاج سواد الركبة، إذ يحتوي زيت الخردل على عدة أحماض أهمها لينوليك و الأيروسيك، هذان الحمضان يساعدان البشرة في الحفاظ على الميلانين المسؤول عن لون البشرة.

طريقة الاستخدام:

ينصح باتباع ما يلي:

تدليك الركبتين بعد الاستحمام مباشرة لمدة لا تتجاوز 15 دقيقة.

بعدها يجب الانتظار حتى يمتص الجلد الزيت، ثم يجب ارتداء الملابس.

بعد عدة ساعات، يوصى بغسل الركبتين بالماء والصابون بعناية.

يوصى بتكرار هذه العملية بشكل دوري ومنتظم.

•الليمون:

يعتبر الليمون مبيض طبيعي للجلد، ذلك لأنه يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين C، وذلك لما تورده أشجار الليمون لثمارها.

خطوات الاستخدام:

يخلط عصير الليمون مع العسل، ثم يوضع على الركبتين لمدة 20 دقيقة، وبعدها يجب غسل المنطقة.

أسباب حدوث سواد الركبة:

أسباب حدوث سواد الركبة

بعدما تحدثنا عن البعض من طرق علاج سواد الركبة، لا بد من الإشارة إلى الأسباب الرئيسية لحدوث السواد، والأسباب هي:

•تراكم الخلايا الميتة على الجلد.

•الأخطاء التي تحدث معنا في مرحلة الطفولة، مثل الزحف والاحتكاك المتكرر للركبتين.

•التعرض بشكل مفرط لأشعة الشمس، والذي يسبب الاسمرار في كل أنحاء الجسم وخاصة مناطق الركبتين والمرفقين.

•ازدياد الوزن، بالتالي يكون هناك سطح جلد أكبر، مما يؤدي إلى تراكم الجلد الميت.

لعلاج زيادة الوزن، ينصح الأطباء بتناول حبوب النخالة،إضافة إلى الفريكة، كون كل منهما غني بالألياف التي تبعث الشعور بالشبع.

طرق أخرى من أجل علاج سواد الركبة:

طرق أخرى من أجل علاج سواد الركبة

•استخدام الثوم:

لأن محتوى الثوم من الزيوت والمعادن كبير جدا، والذي بسببه تبيض سواد الركبة.

طريقة الاستخدام:

يوصى بخلط فص واحد من الثوم، وبصلة، وعصير ليمون، إضافة إلى ملعقتين من ماء الورد، أخيرا ملعقة واحدة من الجلسرين.

يوصى بتدليك الركب بالخليط هذا لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة متواصلة.

بعد انتهاء العملية يجب إزالة الخليط عن الجلد، وذلك عن طريق غسل الجلد بالماء والصابون بشكل جيد.

يوصى بتكرار العملية لعدة أيام حتى تتحقق الاستفادة الجيدة من فوائد الخليط.

•السكر:

هو أفضل طرق علاج سواد الركبة، إذ أنه يمكن استخدامه من أدوات المنزل، يساعد السكر على تقشير الجلد الميت من الركبتين.

طريقة الاستخدام:

يوصى بمزج كمية من السكر مع كمية مماثلة لها من زيت الزيتون.

يجب وضع العجينة على مناطق السواد لفترة 5 دقائق لا أكثر.

بعد ذلك تغسل بالصابون والماء الدافئ.

للاستفادة المثالية من هذه الطريقة يوصى بتكرارها مرة واحدة يوميا حتى يتعافى جلد الركبة من السواد.

•الزبادي:

يحتوي الزبادي على نوع من الحموض يدعى حمض اللاكتيك، وخذا الحمض يقشر الجلد الميت، كما أنه ينظف ويرطب البشرة.

طريقة الاستخدام:

في البداية يجب صنع خليط مكون من ملعقة شاي واحدة من الزبادي العادي والخل الأبيض.

يجب ترك العجينة على مناطق السواد حتى تجف.

بعد العملية يوصى بإزالة العجينة وترطيب الركبة.

للاستفادة من هذه العملية بالشكل الأمثل يجب تكرار العملية مرتين أو ثلاث مرات يوميا

1261 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *