الطفل الرضيع .. ماهو الشّهر الأنسب لإطعام طفلي الرّضيع

كتابة: Sana Chagoury - آخر تحديث: 24 أبريل 2021
الطفل الرضيع .. ماهو الشّهر الأنسب لإطعام طفلي الرّضيع

العناية بالطفل الرضيع أمر في غاية الأهمية ، لذلك نقدم لكِ بعض المعلومات والنصائح عن العمر المناسب لإطعام طفلك الرضيع وماهي أفضل الأطعمة والمشروبات التي يمكن ان تقدميها لطفلك الرضيع .

في أيّ شهر أطعم طفلي الرضيع

 

عادة ما ينصح الأطبّاء بإدخال الطّعام للطّفل من الشّهر الرّابع، أمّا إذا كان حليب الأم لايكفيه فينصح بإدخال الطّعام في الشّهر الثّالث، ويختلف هذا بين طفل وآخر.

فعندما يصل الطفل للشّهر السّادس من عمره من المستحيل أن يكتفي بحليب أمّه.

متى نعطي الطفل الرضيع الماء؟

أما بالنسبة للماء فهي تعطى عندما يبدأ الطفل بتناول الطعام وتعطى بكميات قليلة جداً.

بينما إذا كان الطفل يرضع من أمه فقط فهنا لايعطى أبداً الماء لأنّ حليب الأم متكامل ويحوي جميع العناصر الغذائيّة والماء، كما أن الوقت المناسب لإعطاء الطفل الطعام له دلائل

دلائل تشير إلى ضرورة إعطاء الطفل الرضيع الطعام

أولاً: تراه دائم البكاء لأنّ حليب الأم لايكفيه.
ثانياً: تلاحظ الأم أن طفلها دائم الرّضاعة، وفي حال إبعاده عن ثديها يبكي.
ثالثاً: عند وجود الطعام يتلهف له، وينظر لأفراد الأسرة وهم يأكلونه.
رابعاً: عند إطعامه القليل يكون قادراً على عمليتي المضغ والبلع.
خامساً: بإمكانه الجلوس، وإبقاء رأسه ثابتاً قدر الإمكان.
سادساً: نموه طبيعي، ووزنه أيضاً.

ما أفضل طعام نبدأ إعطاءه للطفل الرضيع وكيف نقدمه له 

أولاً _عليك البدء بالخضار المسلوقة كالجزر والبطاطا وهرسها جيداً، يتم إعطاؤه إياها في الشّهر الرّابع.

ثانياً _الأرز المسلوق مع الحليب، كذلك نقدّمه من الشّهر الرابع.

ثالثاً_ السيرلاك والأطعمة المخصّصة للأطفال الجاهزة تقدم من الشّهر السّادس، ويختلف السيرلاك تبعاً لكل نكهة منه، كذلك لابد من التّدرّج في إعطائه. فالنّوع الأخير الذي يعطى من السيرلاك يكون بمذاق العسل.

رابعاً _الفاكهة، لكن احذري أن يختنق بسببها.

خامساً_اللّحوم يمكن إعطاؤه منها بدءاً من الشّهر السّابع إذ يعطى اللّحوم البيضاء، وكذلك الحمراء.

سادساً_ عندما يصبح طفلك بعمر تسعة أشهر بإمكانك إطعامه طعاماً المنزل كاملاً ، كباقي أفراد الأسرة، لكن دون ملح أو بهارات أو منكّه أو سكر أو عسل.

سابعاً_ يعطى الحليب، حتّى عمر الفطام كوجبتين.

كيف تكتشفين وجود حساسية عند الطفل الرضيع تجاه نوع معين من الطعام

حاولي ألّا تخلطي عدة أنواع من الطّعام، حتّى يسهل عليك معرفة النّوع الذي يسبب له الحساسية واسألي طبيبه على الفور في حال حدوث أيّ من أعراض الحساسية.فما هي أعراض الحساسية إذن؟

أعراض الحساسية

تختلف أعراض الحساسيةالحساسية من خفيفة إلى حادة، فتكون على شكل وذمة أو انتفاخ في الشفاه أو كامل الوجه…

نصائح مهمّة لكلّ أمّ

1.نظافة جميع الأدوات.
2.نظافة كرسي الطّعام.
3.هرس الطّعام جيداً.
4.من الممكن تخفيف الطّعام بالماء المعقّم.
5.لايجب إعطاء الطفل الرضيع الملح أو السكر أو العسل قبل بلوغه عاماً على الأقل.
6.استشيري الطّبيب في أي شيء يتعرض له طفلك.
7.تجنبي مزج عدّة أنواع من الطّعام، ولاتستخدمي الأدوات النحاسية في تجهيز طعام طفلك.
9.ينبغي إطعامه بملعقة صغيرة، وأن تكون الوجبة صغيرة ثم تزداد تدريجياً.

فقدان الشّهية لدى الطفل الرضيع وعلاجها

تعاني كثير من الأمهات ضعف شهية طفلها، مما يضطرهم إلى اللجوء لطرق عديدة ،لكن دون جدوى، لذلك وضعنا لك بعض الطرق التي ستحل المشكلة نهائياً بإذن الله.

أولاً: إعطاؤه الأطعمة الملوّنة والجاذبة.

ثانياً: تجنبي إعطاءه الحلويات قبل موعد الوجبة.

ثالثاً:  مشاركة الأطفال الأقارب في تناول الطّعام كنوع من التّشجيع، لأنّ الطّفل بطبعه يحب التّقليد.

رابعاً: حرية اختياره لطعامه الذي يرغب به.

خامساً: في حال رفصه نوعاً معيناً، أعيدي تقديمه لكن بطريقة مختلفة.

سادساً: استخدمي أطباقاً وملاعق جاذبة للأطفال.

سابعاً: تجنبي إعطاءه حليباً قبل الوجبات.

ثامناً: أيضاً تجنبي وجوده أمام التّلفاز أثناء إطعامه.

تاسعاً: واحرصي على مراجعة الطّبيب في حال عدم الاستجابة.

 

أفضل المشروبات للطفل بعد الفطام

الماء_ الحليب_ عصير الفاكهة.

أسوء المشروبات للطفل بعد الفطام

المشروبات الغازية_العصائر الملونة.

930 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *