متلازمة القولون العصبي IBS عسر الهضم الوظيفي FD في مقالنا هذا معلومات تهمّك حول القولون العصبي و عسر الهضم الوظيفي ,و ما الفرق بينهما بالأعراض و العلامات…
محتويات
متلازمة القولون العصبي IBS وعسر الهضم الوظيفي FD:
يمكن أن تكون اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية مثل IBS و FD مزعجة للغاية لأنها تتميز بمجموعة من أعراض الجهاز الهضمي المزعجة التي تحدث معًا. يمكن أن تؤثر أيضًا بشدة على جودة حياتك.
تعني كلمة “وظيفيّة” أن الأمعاء تبدو طبيعية (أي لا يمكن رؤية التهاب أو آفات قد تفسّر الأعراض) ولكنها لا تعمل بشكل صحيح.
إذا كنت تعتقد أنك تعاني من اضطراب الجهاز الهضمي الوظيفي ، فتأكدّ من زيارة طبيبك.
متلازمة القولون العصبي IBS:
تعد متلازمة القولون العصبي (IBS) واحدة من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية شيوعًا.
لكن متلازمة القولون العصبي ليست خطيرة على الرغم من أنها يمكن أن تكون عبئًا كبيرًا على المرضى ، مما يمنعهم من الاستمتاع بروتينهم اليومي.
قد يكون من الصعب تشخيص القولون العصبي فهو ليس شيئاً يمكن للطبيب رؤيته أو الشعور به أو اكتشافه تحت المجهر.
شاهد أيضًا: القولون العصبي ومضاعفاته … تحكّم به بدل أن يتحكم بك
ما هي أعراض متلازمة القولون العصبي IBS؟
- الإمساك هو أكثر الأعراض شيوعًا أو يتناوب مع الإسهال.
- آلامًا وتشنجات متكررة في البطن
- غازات بطنيّة
- انتفاخ البطن
- مشاعر الضغط عالبطن.
- الإسهال.
- إخراج البراز بشكل غير منتظم.
- الشعور بأنك لا تزال بحاجة إلى “التغوّط” بمجرد خروجك من الحمّام و تغوّط البراز.
- مخاط في البراز.
- يجب أن توجد الأعراض لمدة 6 أشهر على الأقل.
شاهد أيضًا: عسر الهضم بين الاعراض الأسباب والعلاج
ما الذي يسبب القولون العصبي؟
السبب الدقيق لمرض القولون العصبي غير معروف حتى الآن.
يميل الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي إلى امتلاك أعضاء (مثل القولون) أكثر حساسية للألم.
تم ربط الجنس والعمر والجينات والتغيرات الهرمونية والأدوية والتهابات الجهاز الهضمي والحساسية وبعض الأطعمة بتطور القولون العصبي.
كما يعتقد الأطباء والباحثون أيضًا أن الأسباب النفسية مثل الإجهاد تلعب دورًا كبيرًا.
شاهد أيضًا: اسباب عسر الهضم عند النساء
هل يوجد علاج للقولون العصبي ؟
للأسف لا يوجد علاج حاليًا لـ IBS القولون العصبي.
تميل العلاجات إلى التركيز على تخفيف أو وقف أعراض الجهاز الهضمي المرتبطة بالمتلازمة.
يمكن أن يحدث تغيير روتينك فرقًا كبيرًا أيضًا.
يمكن للمرضى أن يبدأوا في معرفة متى تميل أعراضهم إلى الحدوث: عند تناول أطعمة معينة مثل الكرنب والبصل ، أو عندما لا يمارسون تمارين كافية ، أو عندما يكونون تحت ضغط شديد. يمكنهم بعد ذلك تكييف روتينهم لتجنب إثارة القولون العصبي.
شاهد أيضًا: أسباب و علاج عسر الطمث
عسر الهضم الوظيفي FD:
إلى جانب القولون العصبي ، يعد عسر الهضم الوظيفي (FD) أحد أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية شيوعًا.
يلخّص FD أعراض الجهاز الهضمي بما في ذلك التشنجات والألم والحرق الشرسوفي والشعور بالامتلاء والغثيان والقيء والانتفاخ.
كما يميل الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحادة إلى الاستجابة للإثارة والتوتر في الجزء العلوي من البطن ، وغالبًا ما يعانون أثناء الأكل- لديهم ما يسمى أحيانًا “المعدة العصبية”- .
ما الذي يسبب عسر الهضم الوظيفي FD؟
السبب الدقيق لـ FD غير معروف حتى الآن, لذلك تتنوع الأعراض بشكل كبير ، وكذلك الأسباب الكامنة وراءها.
- يمكن أن يساهم تناول الطعام بسرعة كبيرة وابتلاع الكثير من الهواء في الإصابة بتوتّر المعدة.
- كذلك تناول الأطعمة الدهنية والتوابل والقهوة والكحول والسجائر والكثير من السكر تساهم في عسر الهضم.
- عضلات المعدة التي تعمل ببطء شديد هي سبب مشتبه به لـعسر الهضم الوظيفي, هذا البطء يعني أنه لا يمكن نقل الطعام بالسرعة الكافية.
- يمكن أيضًا إلقاء اللّوم على وظيفة الحركة المعوية المفرطة النشاط ؛ يمكن أن تؤدي الحركات العضلية القوية إلى آلام شديدة في البطن.
- بالنسبة لبعض الأشخاص ، يتم تحفيز FD عن طريق المعدة المتهيّجة أو يتفاقم بسبب الإصابة بعدوى Helicobacter pylori.
- يُعتقد أيضًا أن العوامل النفسية مثل التوتر والاضطراب العاطفي تلعب دورًا كبيرًا.
شاهد أيضًا: سرطان القولون و القولون العصبي
هل يوجد علاج لعسر الهضم الوظيفي؟
لم يجد العلماء والأطباء حتى الآن علاجًا لـعسر الهضم الوظيفي, لكن هناك أشياء يمكنك القيام بها لوقف أو الحد من أعراض الجهاز الهضمي المرتبطة بهذا المرض.
- يمكن أن يساعدك الاحتفاظ بدفتر يوميات عن حالتك المزاجية ووجباتك وأعراضك على تحديد المحفزات وتجنبها.
- تمارين التنفّس وتقنيات الاسترخاء وحتّى العلاج النفسي هي أيضًا طرق مفيدة لإدارة FD ، خاصّة لأولئك الذين يكافحون للتعامل مع الجهد.
