قشر الموز ماهي الفوائد القيمة التي يمكن أن نحصل عليها

كتابة: Leila Wazzan - آخر تحديث: 21 أبريل 2021
قشر الموز ماهي الفوائد القيمة التي يمكن أن نحصل عليها

قشر الموز يأخذ سمعته الجيدة  من الموز  الفاكهة الغنية بالمعادن الضرورية والمواد المهمة لجسم الإنسان.

ربما لا يعلم كثيرون أن أهمية القشر لا تقل عن أهمية الموز ذاته. فكيف ذلك؟ وما هي الأوجه المختلفة لاستخدام قشر الموز؟

اليوم في مقالنا سوف نتكلم عن أهم الفوائد التي يقدمها لنا الموز وقشوره لبشرتنا وأجسامنا.

وسنقدم لكم أهم الطرق التي ستساعدكم على الاستفادة من القشر بالشكل الأمثل.

قشر الموز غني بالمعادن، مثل البوتاسيوم والمغنيزيوم وكذلك النيتروجين والكبريت.

وهو ما يجعل منها مادة مناسبة جداً للاستخدام كسماد للنباتات، حيث يمكن وضع قطع صغيرة من القشور بجوار النباتات أو زرعها في التربة  قبل وضع النبات فيها.

وتقوم بالقضاء على الحشرات الضارة وجلب الحشرات النافعة.

فوائد قشر الموز للبشرة

ليس هناك أدلة كافية حول استخدامه في علاج مشكلات البشرة ولذلك تحتاج هذه المعلومات إلى مزيد من الأبحاث والدراسات.

إليك أبرز فوائده للوجه :

1. علاج فرط التصبغ

فرط التصبغ هو نوع من الاضطرابات الناتجة عن ارتفاع مستوى صبغة الميلانين في الجلد، حيث يمكن أن تستخدم بعض المواد في علاج فرط التصبغ ولكنها قد تضر بصحة الجلد.

لتفادي الأضرار الناتجة عن المواد الكيميائية في علاج فرط التصبغ يمكن الاستعانة بالقشر.

حيث أنه غني بمكونات لديها القدرة على تثبيط مستويات الميلانين في الجلد.

2. تقليل التهابات الجلد

يحتوي القشر على نسبة مرتفعة من الفينولات  ذات الخصائص القوية المضادة للميكروبات، ومضادات الأكسدة، ومضادات الالتهابات.

بالتالي يمكن أن يساعد مستخلص القشر على تخفيف التهابات الجلد ومقاومة الميكروبات التي يمكن أن تسبب الالتهاب.

3. تفتيح البشرة وتقليل ظهور التجاعيد

للحصول على فوائد الموز في تفتيح البشرة وتخفيف التجاعيد يتم فرك الوجه بالقشر.

4. تقليل الانتفاخ حول العين

يمكن وضع القشر على العيون وهي مغلقة لتقليل الانتفاخ والتورم في هذه المنطقة.

طرق للحصول على فوائد القشر للبشرة

يتم وضع قطعة صغيرة من القشر في المكان المقصود، ثم يفرك به لبضع دقائق حتى يصبح لون القشرة من الداخل بنياً.

مع الانتباه أن الجلد يبدأ بامتصاص الفيتامينات والمواد المغذية التي يحتويها القشر بعد جفافهن.

ثم يترك المكان مدة ثلاثين دقيقة ويغسل بعدها بالماء الدافئ، وينصح بتكرار هذه العملية ثلاث مرات يومياً للحصول على الفائدة الكاملة.

نصائح هامة عند استخدام القشر

  1. يفضل استخدامه طازجاً للحصول على نتائج مرضية.
  2. كذلك يفضل التخلص من القشر فور استخدامه، وعدم تكرار استخدامه في مرات أخرى.
  3. إذا اضطررنا إلى تخزينه فيفضل أن يكون في مكان بارد وجاف، وبعيداً عن الحرارة أو أشعة الشمس.
  4. كما يفضل تجنب تخزين القشر في الثلاجة.

طريقة لتناول قشر الموز

يمكن الحصول على فوائد القشور من خلال تناولها ولكنها تعرف بمذاقها المر،  لذلك إليك أبرز النصائح الهامة لطريقة تناوله:

  1. القيام بشطف القشر جيدًا وإزالة أي أوساخ عالقة به.
  2. ثم يترك القشر حتى ينضج تمامًا مثل الثمار الداخلي ليصبح مذاقه جيدًا.
  3. بإضافة القشر مع الموز في الخلاط الكهربائي ومزجهما معًا للحصول على عصير يسهل تناوله، كما يمكن القيام بطهي أو غلي قشر الموز حتى يسهل تناوله.

مخاطر يجب الانتباه منا عند استخدام قشور الموز

بعد معرفة فوائد القشر للوجه وكيفية تناوله من المهم معرفة أنه يحمي الموز من المبيدات الحشرية والبكتيريا والأوساخ.

لذا يجب غسله جيدًا والتأكد من عدم وجود بقايا للمبيدات الحشرية أو للأوساخ عليه قبل استخدامه على الجلد لتجنب ظهور مشكلات جلدية أو قبل تناوله لتجنب ظهور مشكلات في الجهاز الهضمي.

284 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *