الوخز بالجسم ما هي أسبابه

كتابة: Basel Adib Freifer - آخر تحديث: 5 أبريل 2021
الوخز بالجسم ما هي أسبابه

الوخز بالجسم ما هي أسبابه   سنتعرف في هذا المقال عن أسباب الوخز بالجسم وأعراضه وعلاجاته، لكن لنبدأ بفكرة عامة عن إحساس الوخز (التنميل). الوخز هو شعور غير طبيعي يظهر في اليدين والذارعين، الساقين والقدمين أيضاً ، كما يرتبط إحساس الوخز بالتنميل في أغلب الحالات،

أو انخفاض في الشعور بالملمس أو الضغط أو الحرارة. ويمكن أن تكون أسباب الوخز بالجسم نتيجة لعدّة حالات، كالضغط على الأعصاب، نقص الفيتامينات مثل (ب-12)، التصلب المتعدد، وغيره من الأمراض.

الوخز بالجسم ما هي أسبابه

أسباب الوخز بالجسم
أسباب الوخز بالجسم

يمكن أن تكون أسباب الوخز بالجسم متعدّدة كما ذكرنا، يعتبر إنضغاط الأعصاب هو السبب الأكثر شيوعاً،

كما تشمل الأسباب الأُخرى رضوض الرأس والرقبة، نقص التروية الدموية، نقص الفيتامينات، وأمراض أخرى مثل السكري أو التصلب المتعدّد.

الأسباب الرضيّة

تُعتبر الرضوض من الأسباب الشائعة لحدوث إحساس الخدر بالجسم، وتختلف شدّة الحالات من البسيطة إلى المهدّدة للحياة، نذكر منها:

  • كسر عظمي أو خلع مفصلي يضغط على العصب.
  • إنفتاق قرص غضروفي (ديسك) يضغط على العصب.
  • إصابة رضيّة مباشرة على العنق أو الظهر تضغط أو تصيب إمّا الحبل الشوكي أو العصب
  • متلازمة نفق الرسغ.
  • إصابة في الرأس تسبب ارتفاع الضغط في الدماغ أو توّذم.
  • ضغط على العصب بسبب ورمي أو كتلة متزايدة الحجم.
  • البقاء على نفس الوضعية لفترة طويلة مما يؤدي إلى انضغاط العصب.

أسباب الوخز بالجسم الأسباب المرتبطة بمرض آخر

أسباب الوخز بالجسم
أسباب الوخز بالجسم

يمكن أن تكون أمراض ثانوية من أسباب الوخز بالجسم، وهنا يعتبر هذا الإحساس ثانوي وليس بدئي. نذكر من هذه الأمراض:

  • داء السكري: وهو مرض مزمن يؤثر على قدرة الجسم على إفراز الأنسولين واستهلاك السكر.
  • قصور الغدة الدرقية: وهي حالّة تسبب نقص في إفراز هرمونات الغدّة الدرقية.
  • الأمراض المعدية: مثل الإصابة بفيروس الهربس النطاقي.
  • الشقيقة.
  • التصلب المتعدد: وهو مرض يصيب الدماغ والحبل الشوكي ويسبب ضعف وصعوبات في تنسيق الحركات والتوازن.
  • ظاهرة رينو: سبب هذه الظاهرة هي تشنّجات وعائية للأوعية الدموية الصغيرة في أصابع اليد والقدم، مما يقلل تروية المنطقة وتسبب شعور الخدر.
  • الإختلاجات أو التشنجات.
  • السكتة أو الجلطة الدماغية.

قد يهمّك: تنميل الأطراف المستمر .. ما هي الأسباب المحتملة وطرق العلاج.

الأعراض المرافقة لشعور الوخز بالجسم

قد يصاحب إحساس الوخز أعراض ثانية تختلف تبعاً للمرض المسبب أو الحالة الأساسية. نذكر من هذه الأعراض الشائعة:

  • إزرقاق أو برودة في الجلد في نفس المنطقة أو بالقرب منها.
  • ضعف في العضلات.
  • خدر في نفس المنطقة أو بالقرب منه.
  • ألم في نفس المنطقة أو بالقرب منه.
  • طفح الجلدي، وخاصّة الطفح الذي يحدث على جانب واحد من الجذع.
  • الإختلاجات.
  • تغيرات مفاجئة في الرؤية أو فقدان في الرؤية أو ألم في العين.

علاجات إحساس الوخز بالجسم

يعتمد علاج الوخز بالجسم على سبب هذا الإحساس، عادة ما يكون إحساس الوخز المرتبط بمرض التصلب المتعدّد غير مؤلم نسبياً، وهنا قد يساعد دواء يُدعى نياسين وهو عبارة عن فيتامين ب (B) يساعد في تخفيف شدّة الإلتهاب وإحساس الوخز بالجسم المرتبط به. أمّا في حالات الوخز الشديد والمؤلم، قد يتضمن العلاج معالجات قصيرة الأمد بالستيرويدات القشرية، والتي تعمل أيضاً بنفس الآلية عن طريق تخفيف الإلتهاب. ونذكر أيضاً مجموعة من الأدوية التي يمكن إعطاؤها من أجل تخفيف الوخز بالجسم رغم اقتصارها على حالات معيّنة، من هذه الأدوية:

  1. جابابنتين (gabapentin).
  2. بريجابالين (pregabalin).
  3. كاربامازيبين (carbamazepine).
  4. الفينيتوين (phenytoin).
  5. أميتريبتيلين (amitriptyline)، إيميبرامين (imipramine)، ونورتريبتيلين (nortriptyline).

طرق الوقاية من إحساس الوخز بالجسم

قد يساعد تغيير نمط الحياة في منع أو تقليل الخدر والوخز بالجسم، من الأمور التي يمكن القيام بها في هذا المجال:

  • اتباع نظام غذائي صحّي منخفض الدهون وغني بالألياف.
  • تأمين حاجة الجسم من فيتامين د والبيوتين (فيتامين ب).
  • ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة بانتظام.
  • التعامل مع تغيّرات الحرارة والبرودة بشكل صحيح.
  • انتظام النوم.
  • تجنب الكحول والتدخين أو تخفيفهم قدر الإمكان.
  • ممارسة جلسات التأمل بهدف تخفيض التّوتر.

في هذا المقال تعرّفنا على أبرز أسباب الوخز بالجسم مع أشيع المسبّبات. في حال وجد لديك فترات من إحساس الوخز بالجسم، يُنصح بمراقبة تواتر وشدّة هذه الأعراض، وعند ظهور هذا العرض بشكل مفاجئ وخاصّة في حال شمل هذا الإحساس اليد اليسرى أو الكتف يجب التواصل مع الطبيب أو الذهاب إلى المستشفى لنفي الأسباب المهدّدة للحياة كاحتشاء العضلة القلبية أو الجلطة الدماغية.

إقرأ أيضاً: تنميل اليد اليسرى .. هل يجب عليك الذهاب إلى المستشفى مباشرةً؟

242 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *