وصفة للكحة مذهلة سريعة التحضير لعلاج السعال والبلغم

كتابة: nora saad - آخر تحديث: 3 مارس 2021
وصفة للكحة مذهلة سريعة التحضير لعلاج السعال والبلغم

الكحة من الأمراض التي تصيب الإنسان من وقت إلى آخر نتيجة التعرض لنزلات البرد أو الحساسية أو غيرها من الأسباب، هي من المشاكل الصحية التي لا تدعو للقلق ويمكن التخلص منها من خلال الاعتماد على تناول وصفة للكحة في المنزل بجانب تناول دواء لعلاج الكحة، لهذا سوف نتعرف على بعض الوصفات التي تساهم في علاج الكحة لمن لا يفضل تناول الأدوية.

وصفة للكحة

من أفضل وصفات الكحة المنزلية ما يلي:

البصل

يحتوي البصل على مواد مضادة للأكسدة ومضادة للفطريات والبكتيريا، لهذا يمكن الاعتماد عليه في علاج الكحة ويتم استعمال وصفة البصل كالتالي:

  • ملعقة من البصل المبشور.
  • ملعقة من العسل.
  • ملعقة من عصير الليمون.
إقرأ أيضاً  ماهي فوائد الخضروات والفواكة وماهي علاقة الخضروات والفواكة في علاج الأمراض

طريقة استخدام وصفة للكحة

  1. تخلط المكونات السابقة مع بعضها البعض حتى تمام التجانس.
  2. تترك المكونات لمدة ساعتين في وعاء نظيف به ماء مغلي.
  3. يتم الاحتفاظ بالخلطة في درجة حرارة الغرفة العادية ويتم تناول هذه الوصفة كل ساعة أو ساعتين.

وصفة الزنجبيل

يتميز الزنجبيل باحتوائه على مواد مضادة للفيروسات، بجانب أنه يساعد في تهدئة الكحة وتتكون الوصفة من الآتي:

  • ملعقة من الزنجبيل المطحون.
  • القليل من القرنفل.
  • ملعقة من القرفة.

طريقة تحضير وصفة للكحة

  1. يتم وضع كل المكونات السابقة في كوب من الماء المغلي.
  2. يتم تناول هذا المشروب 4 مرات في اليوم.
  3. يمكن الاعتماد على الزنجبيل في علاج الكحة من خلال مضغ قطع الزنجبيل بشكل مباشر.

علاج الكحة المستمرة

لكل من يرغب في التخلص من الكحة المستمرة فإنه يمكن الاعتماد على الوصفات الآتية:

  • يعد الثوم هو أفضل وصفة للكحة لأنه يحتوي على عناصر ومواد مضادة للجراثيم والبكتيريا تعالج السعال، يفضل إضافة العسل إليه لتحقيق فوائد أفضل.
  • الكركم أحد الأعشاب المميزة التي يمكن الاعتماد عليها في التخلص من السعال الجاف وذلك من خلال شرب مشروب الكركم الدافئ.
  • مشروب الليمون مع العسل الدافئ من العلاجات المميزة لتهدئة السعال ومحاربة نزلات البرد بشكل عام.
إقرأ أيضاً  سبع خطوات للحصول على بشرة منتعشة ونظيفة

علاج السعال والبلغم

من طرق علاج السعال والبلغم ما يلي:

  • رفع الرأس أثناء النوم، لأن تراكم المخاط في الأنف يتسبب في تهيج الحلق مما يزيد من السعال، لكن في حالة رفع الرأس لن يتراكم المخاط في الأنف.
  • الخضوع لجلسات البخار من الطرق المثالية في التخلص من الكحة الجافة والسعال بشكل عام لأنه يعمل على تهدئة ألم الصدر.
  • تناول مكملات البروبيوتيك التي تساعد في توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء وتقوي الجهاز المناعي في الجسم مما يساهم في سرعة الشفاء من الكحة.
  • شرب مقدار كافي من السوائل كل يوم.
  • تغطية الأنف والفم أثناء التعرض للهواء البارد.

علاج الكحة مع البلغم

نتعرف على بعض الطرق الطبيعية التي أثبتت فاعليتها في القضاء على الكحة ومنها ما يلي:

إقرأ أيضاً  جرثومة الكلاميديا ،أسبابها وماهي مضاعفاتها وطرق علاجها

النعناع وصفة للكحة

يعد النعناع من الأعشاب الرائعة في التخلص من البلغم وتخفيف ألم الاحتقان وتوسيع مجرى التنفس وعلاج السعال.

يتم الاعتماد على النعناع في العلاج من خلال شرب مغلي النعناع أو وضع بضع قطرات من زيت النعناع في الأنف.

القرنفل

يعد القرنفل أحد الأعشاب المميزة في علاج الكحة والسعال، للحصول على أفضل استفادة يفضل خلط كل من القرفة مع العسل.

وصفة للكحة بالجزر

يتميز الجزر بأنه يحتوي على فيتامينات ومغذيات وعناصر كثيرة تساهم في علاج السعال سواء تم تناوله بشكل مباشر أو تناوله عصير.

الآن يمكن لمن يعاني من السعال أن يقوم بالاعتماد على تناول أي وصفة للكحة من الوصفات التي تم ذكرها في علاج الكحة الشديدة وفي حالة عدم النجاح في التخلص من الكحة من خلال الوصفات المنزلية يتم التوجه إلى الطبيب المتخصص.

177 مشاهدة