تتعدد فوائد عسل البردقوش مما تجعل الكثير من الناس يقبل على شراء هذا النوع من العسل الذي تتغذى المناحل فيه على أعشاب البردقوش التي تحمل فوائد علاجية للجسم بجانب المذاق المميز لهذا النوع من العسل، لهذا سوف نتعرف على الفوائد المذهلة لعسل البردقوش وكيفية استخدامه للحصول على هذه الفوائد.
محتويات
فوائد عسل البردقوش
إليكم مجموعة متكاملة من فوائد البردقوش ومنها ما يلي:
- الغدة الدرقية
يعمل عسل البردقوش على تنظيم مستوى الهرمونات في الجسم وبالتالي يحسن من عملية الأيض ويقلل من الأعراض المصاحبة لقصور الغدة الدرقية.
- يعالج الالتهابات
يحتوي عسل البردقوش على مواد مضادة للأكسدة التي تساعد في علاج الالتهابات ، و تخلص الجسم من الجراثيم والعدوى التي تكون سبب في الأمراض.
كما أنه يعمل على تسكين ألم المفاصل والظهر العضلات بجانب تقليل ألم الأسنان.
- علاج أمراض البرد
يساعد في علاج الكثير من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي ومنها الإنفلونزا ونزلات البرد والتهابات الحلق، بجانب علاج الربو والصداع والجيوب الأنفية.
- سلامة الكبد
يتميز عسل البردقوش بأنه يحتوي على عناصر مواد مضادة للأكسدة تحمي الجسم من الإصابة بالتليف الذي يصيب الكبد وتحافظ على سلامة الخلايا.
- علاج الأمراض المزمنة
تناول عسل البردقوش يساهم بشكل كبير في ضبط مستوى السكر في الدم ويحمي الجسم من الإصابة من الإصابة بالمخاطر الصحية التي تنتج من زيادة السكر في الدم.
علاج القولون العصبي
تعد مشاكل القولون العصبي من الأمراض التي يتعايش معها الإنسان، يعمل عسل البردقوش على تهدئة المعدة ويقلل من الأعراض المصاحبة للقولون العصبي.
فوائد عسل البردقوش للنساء
يمكن للسيدات الاستفادة من فوائد عسل البردقوش المذهلة كالتالي:
- يعمل على تنظيم مستوى هرمونات الجسم، لهذا ينصح المرأة بتناوله في فترة اليأس.
- كما يقلل من تقلصات الرحم في فترة الدورة الشهرية.
- كذلك ينظم الهرمونات التي تجعل الدورة الشهرية تنتظم.
- كما يحسن من صحة البشرة والشعر.
يجب استشارة الطبيب في فترة الحمل والرضاعة عند الرغبة في تناول النساء لعسل البردقوش، كما أنه لا يستعمل لدى الأطفال الأقل من عام.
فوائد عسل البردقوش للتنحيف
يعتمد الكثير على استعمال عسل البردقوش في التخلص من الوزن الزائد وذلك لأنه:
- يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساهم في حرق الدهون الزائدة في الجسم خاصة في منطقة البطن والأرداف.
- يحتوي على مجموعة من الألياف الغذائية التي تعزز الشعور بالشبع وتساعد في كبح الشهية.
- كما يحفز إنتاج الإنزيمات الهاضمة ويحسن من عملية الهضم
- ويساعد كذلك في امتصاص المعادن والفيتامينات في الجسم.
فوائد عسل البردقوش للرجال
- يعمل عسل البردقوش على رفع معدل هرمون التستوستيرون الذي يساعد في حرق الكثير من المعادن والبروتينات في الجسم.
- كما يحسن من العلاقة الزوجية لأنه يرفع من معدل الخصوبة عند الرجال
- ويساعد كذلك في تحسين التوازن الهرموني.
- يعالج مشاكل العقم عند الرجال.
- يعزز القدرة عند الرجل لأنه يحسن من عملية الانتصاب.
فوائد عسل البردقوش الجمالية
- يعالج مشكلة جفاف البشرة خاصة في فصل الشتاء.
- يقضي على الاسمرار والبقع الداكنة ، كما يعمل على توحيد لون البشرة.
- يخلص البشرة من مشكلة الحبوب والبثور.
- يقضي كذلك على الهالات السوداء تحت العين.
- يعالج التهابات البشرة والالتهابات الناتجة من أشعة الشمس.
طريقة استعمال عسل البردقوش
للحصول على فوائد عسل البردقوش يمكن استعمال العسل بأكثر من طريقة مثل:
- يمكن إضافته إلى المشروبات بديل للسكر للحصول على قيمته الغذائية.
- أو يذاب ملعقة منه في الماء الدافئ ويشرب على الريق.
- أو يتم تناوله بشكل مباشر دون أي إضافات.
لكن ينصح بعد الإفراط في تناوله لدى مرضى السكر، لأنه قد يتسبب في حدوث انخفاض مفاجئ في مستوى السكر في الدم.
